Gita al laghetto di Fiè

Questo bel laghetto è uno degli otto 

laghi balneabili

in Alto Adige,

ma è il mio preferito

Legambiente lo ha premiato per

l'ottima qualità dell'acqua,

il suo ecosistema intatto

e la bellezza del paesaggio

d'estate è un amato posto

per chi cerca rinfresco nell'acqua

mentre d'inverno si ghiaccia

e si può pattinare

a me piace andarci verso sera

quando c'è poca gente

è assolutamente vietata la pesca

Il laghetto di Fiè si trova

ai piedi del massiccio dello Sciliar

vicino all'Alpe di Siusi

Baci

Sabina

Rinfreschiamoci nel bosco

Quando fa così caldo appena posso scappo nel bosco

ho già adocchiato tanti cespugli di mirtilli e una distesa di fragoline di bosco

adoro passeggiare nel silenzio del bosco,
ascoltare gli alberi e il canto degli uccelli,
annusare i profumi
e scoprire i colori della natura

ogni tanto mi sento Cappuccetto Rosso e ho paura di incontrare il lupo.

Baci

Sabina

Vita contadina in Alto Adige

Semplicità, amore per la natura e genuinità,

dove il tempo sembra essersi fermato

le giornate iniziano con il sorgere del sole 

e il canto del gallo

gli animali vengono rispettati e 

vivono in assoluta libertà,
l'aria è fresca e pulita

mi ha sempre affascinato questa vita

anche se il lavoro nei campi

e nelle stalle

è davvero duro

ma che emozione veder nascere un vitellino

a fine giornata sedersi nella stube di casa propria 

e gustare formaggio e speck fatti in casa

scaldarsi con la legna durante i lunghi inverni

ho sempre desiderato avere un cavallo tutto mio

per lasciarlo correre libero nei prati

e a voi piacerebbe vivere così?

A me tanto.

Baci

Sabina

Washi tape per cucchiaini da gelato

E' tempo di gelati e di colore.....

dalla mia cara amica Anabella

"My washi tape"

potete comperare online 

questi nastri adesivi colorati

inoltre nel suo blog 

trovate tante belle idee per come utilizzarli

Buona estate a tutti!

Sabina

Volete sapere dove andrò in vacanza??

Destinazione Vietnam,

questo paese ha tutto ciò che mi serve

per un viaggio indimenticabile:

spiagge da sogno, montagne, parchi,

città, siti culturali e una cucina tra le migliori al mondo

Partiremo il 16 luglio per arrivare alla capitale Hanoi,

 ci fermeremo lì qualche giorno

 e poi con zaino in spalla

proseguiremo lungo la costa 

sulla "Ocean Road"

fino a Ho Chi Minh City

saremo dei turisti "fai da te"

mio marito ed io amiamo l'avventura e soprattutto la libertà

il volo è già prenotato

ora non ci resta che studiarci bene

la guida della Lonely Planet

e controllare il passaporto

E voi dove andrete in vacanza???

Buon week end!

Sabina

Che ne dite di un tè freddo???

E' la bibita d'eccellenza per l'estate

ho abolito tutte le bibite gasate con troppi zuccheri,

coloranti e conservanti,

preferisco qualcosa di più naturale

Lov Organic mi ha conquistata

prima per il design delle scatolette

coloratissime in metallo 

e poi per la varietà di gusti

per l'estate ci sono gli infusi alla frutta

perfetti da bere anche freddi

guardate qui  che scelta

Un abbraccio

Sabina

Smoothies

Voglio farmi del bene

Ho comperato il libricino "Smoothies"

di Estèrelle Payany

editore Guido Tommasi

è una raccolta di ricette ipervitaminiche

a base di frutta e verdura

frullati con ghiaccio, latticini, spezie......

lo smoothie è il nostro alleato per preservare salute e linea,

in questa stagione dobbiamo approfittarne

che ne dite???

sono perfetti in tutte le occasioni,

dalla merenda all'aperitivo

soddisfano tutti i gusti e tutte le voglie

un mini-pasto

un drink liscio e vellutato

più denso di un succo

niente aromi artificiali

niente zucchero

io ne ho già provati diversi

troverete le ricette in "Due bionde in cucina"

via allora con la smoooothiessss mania!!!!!

Baci 

Sabina